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鼓，最先用著簡單中空的樹幹，敲擊著、拍打著發出不同的聲響，再把木頭慢慢製成圓型，把獸皮鋪上後，在獸皮上拍打敲擊出悶重的聲響。
規律的鼓音來自大地的震動與生命的呼吸，在血液中也不間斷地傳達著心臟的跳動，溫熱、平穩、安心。
生命的鼓聲會迴盪在整個身體裡面，讓靈魂能與身體緊緊相依，只感受到自我的存在，當夜晚入睡前時更是如此。
「傾聽自己就好了。」
把早晨的雜念清除，把自己的雙手擺到耳邊，靜靜聽著脈搏的鼓音，擁抱黑夜後入眠。
「咚—咚—咚—咚—咚—」
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關於靈性方面使用：
。掛在照不到月光的地方
。不要接近水源
。很適合跟掛毯或其他掛飾一起
。如果睡不著就聽聽自己的心跳聲
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